カレーチーズタッカルビ | うま味調味料無添加やさしい味わいのガラスープ|ユウキ食品

カレーチーズタッカルビ

韓国料理の人気メニュー、タッカルビをカレー風味でアレンジ。鶏肉と野菜だけでなく、ガラスープを加えたうまみ満点のピラフもいっしょに焼くので、ごはんとおかずが一度に完成します。鶏肉と野菜、ピラフに、とろ~りチーズをからめながらめしあがれ!


カレーチーズタッカルビ

材料(3〜4人分)

〈A:スパイシーチキン用〉
鶏もも肉(から揚げ用)
400g
玉ねぎのくし形切り
1/2個分
カレー粉
大さじ1
やさしい味わいのガラスープ
小さじ2
にんにくおろし(チューブ)
小さじ1
MC 完熟赤胡椒(パウダー)
少々
オリーブオイル
大さじ1
 
ブロッコリー
1株
赤パプリカ
1個
ピザ用チーズ
200g
 
〈B:ピラフ用〉
温かいごはん
2合分(600〜700g)
やさしい味わいのガラスープ
小さじ2
バター
20g
MC パセリ(ホウル)
適量
カリカリトリュフ
適量

作り方

①ポリ袋に〈A〉の材料を入れて袋の上からよくもみ、30分ほど置いて味をなじませる。ブロッコリーは小房に分け、熱湯で2~3分ゆでて水気をきる。

②パプリカは縦半分に切ってへたと種を取り除き、ひと口大の乱切りにする。ボールに〈B〉の材料を入れ、よく混ぜ合わせる。

③ホットプレートの真ん中をあけて、片側に〈A〉を広げてのせ、隣にパプリカ・ブロッコリーをのせる。反対側に〈B〉を広げてのせ、真ん中にピザ用チーズをのせる。ふたをして3分ほど蒸し焼きにし、チーズが溶けたら、鶏肉・野菜・ピラフにからめながらいただく。
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