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トマトとアボカドのうまみハーブパン粉焼き
野菜たっぷりワンタンスープ
青梗菜の中華風炒め
もやしのチーズ入りジョン
まるごとトマトのスープ煮
ベイクドポテト
にら玉クッパ
デリ風コールスロー
クリーミーカレーうどん
大根の春巻き
ガラスープ味たま
うまとろあんのかに玉
肉だんごとビーツのシチュー
緑の野菜のミネストローネ
豚肉のガラヨーグルト漬け（しっとりポークソテー）
豚バラと根菜の中華風蒸し
炊き込みビビンバ
根菜といもの素揚げ ごまガラ添え
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